2023年3月21日，德陽市羅江區(qū)略坪初級(jí)中學(xué)校開展了以“從‘心’開始 與‘愛’同行”為主題的心理健康講座。講座由羅江區(qū)人民醫(yī)院心理健康專業(yè)楊仕保老師主講，該校各班班主任、心理健康教師及全體學(xué)生共同聆聽了本次講座。
楊老師通過與學(xué)生互動(dòng)、交流并分析了當(dāng)前中學(xué)生常見心理問題，著重教給了學(xué)生解決常見心理問題的辦法：學(xué)會(huì)控制自己的情緒、增強(qiáng)自信、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移心理壓力、學(xué)會(huì)宣泄、注意休息等。最后，他希望同學(xué)們放下心理包袱，以飽滿的熱情迎接學(xué)習(xí)生活的挑戰(zhàn)。
講座結(jié)束后，各班還通過召開主題班會(huì)，讓學(xué)生結(jié)合自我心理實(shí)際，深入了解心理健康知識(shí)，引起對(duì)自己心理健康的關(guān)注。
本次講座向?qū)W生們普及了心理健康問題分類、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、不良的心理行為表現(xiàn)、如何培養(yǎng)自信心以及心理問題解決辦法等知識(shí)，促進(jìn)了孩子們?cè)炀徒∪烁�，幫助學(xué)生建立自信，提高人際交往能力。
此次講座有利于學(xué)生形成積極心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)。該校將繼續(xù)通過堅(jiān)持不懈地開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，從“心”出發(fā)，與“愛”同行，時(shí)刻守護(hù)學(xué)生們的心理健康。（王俊 通訊員 謝明）
德陽市羅江區(qū)略坪初中,學(xué)生心理健康專題講座
