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崇州市蜀城中學(xué)為高考生開展考前心理輔導(dǎo)活動

來源:崇州市蜀城中學(xué)  作者:黃小林 通訊員 伍曉青  瀏覽量:   發(fā)布時間:2024-06-01

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隨著高考腳步的日益臨近,為幫助高三學(xué)子們在備考沖刺期緩解心理壓力,增強成功的信念,以良好的心態(tài)迎接高考,崇州市蜀城中學(xué)于5月28日和29日在學(xué)術(shù)報告廳開展以“我在未來等你”為主題的高三考前心理輔導(dǎo)活動,此次活動由學(xué)校心理老師伍曉青主講。kGJ四川教育在線-四川教育訊息

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伍老師通過引導(dǎo)同學(xué)們專注于當(dāng)下的呼吸和感覺,幫助同學(xué)們平復(fù)緊張情緒,達到身心放松的效果。并在冥想的過程中,讓同學(xué)們想象自己未來的美好生活場景,感受實現(xiàn)目標后的喜悅與滿足。這種積極的心理暗示可以增強他們對未來的信心和動力。kGJ四川教育在線-四川教育訊息

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隨后,通過同學(xué)們熱烈的分享,我們深切感受到每個人的生命故事都是如此精彩。每一個人都用自己的方式敘述著,展現(xiàn)出獨特的生命力量。在活動的尾聲,每位同學(xué)都將自己的生命故事與真摯的祝福,精心封存在一個個信封之中。kGJ四川教育在線-四川教育訊息

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同學(xué)們用話筒,大聲地喊出對自己、對同學(xué)、對朋友們的祝福。那些話語,或激昂、或溫柔、或堅定,都充滿了真摯的情感和深深的祝福,每一個人都感受到了那份來自心底的溫暖和力量。kGJ四川教育在線-四川教育訊息

本次輔導(dǎo)課通過敘述人生故事為紐帶,幫助同學(xué)緩解壓力,釋放情緒,并發(fā)掘自身資源。祝愿高三學(xué)子們,能夠以更加積極、堅韌的心態(tài),勇敢地面對即將到來的每一個挑戰(zhàn),無畏地追尋心中那份真摯的夢想。愿你們的人生道路寬廣而光明,前程似錦,每一步都堅定而有力。(黃小林 通訊員 伍曉青)kGJ四川教育在線-四川教育訊息

崇州市蜀城中學(xué),高考,心理輔導(dǎo)
責(zé)任編輯:林鉦凱  由四川教育在線網(wǎng)整理發(fā)布
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