一年一度的高考即將來臨，為了使學生能夠考出好的成績，6月5日，廣安市武勝縣協(xié)力中學對今年參加高考的200多名學生進行考前心理輔導。
學校要求各班班主任對學生進行心理輔導，給學生講解如何應(yīng)對考試，考前要有充分的準備，要冷靜、要休息好，不要吃生冷的食品，一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。
總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)，交上自己滿意的答卷。(通訊員 王德良)
