廣安市武勝縣協(xié)力中學(xué)對(duì)高考學(xué)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)

一年一度的高考即將來(lái)臨，為了使學(xué)生能夠考出好的成績(jī)，6月5日，廣安市武勝縣協(xié)力中學(xué)對(duì)今年參加高考的200多名學(xué)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)。dAS四川教育在線

學(xué)校要求各班班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，給學(xué)生講解如何應(yīng)對(duì)考試，考前要有充分的準(zhǔn)備，要冷靜、要休息好，不要吃生冷的食品，一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。dAS四川教育在線

總之，考前要有一個(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)，交上自己滿意的答卷。(通訊員 王德良)dAS四川教育在線