心理健康教育是素質教育的重要組成部分，影響著學生價值觀、社會觀的形成。4月6日，鄰水縣城南鎮(zhèn)西天中心學校對學生開展了心理健康教育。
學校政教處李艷副主任利用大課間活動時間，舉行了《心理健康·從心開始》專題講座。她首先講了健康的標準是不但身體沒有疾病，而且要心理健康，知道保持和促進心理健康的一些方法。再講到情緒是可調(diào)適的，教給了學生調(diào)節(jié)情緒的方法：注意轉移法、合理發(fā)泄法等。最后教育學生在學習生活中調(diào)控情緒，克服任性，勇敢面對挫折，正確對待自己的學習成績，保持積極樂觀、健康向上的心態(tài)。
通過心理健康教育活動，指導學生正確看待自己的心理狀態(tài)，學習如何在生活中提高心理免疫力，培養(yǎng)學生形成積極心態(tài)，增加了心理韌性，提升了心理健康素養(yǎng)。（通訊員 吳啟洋 呂建強）
鄰水縣城南鎮(zhèn)西天中心學校,心理健康教育
