心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，影響著學(xué)生價值觀、社會觀的形成。4月6日，鄰水縣城南鎮(zhèn)西天中心學(xué)校對學(xué)生開展了心理健康教育。
學(xué)校政教處李艷副主任利用大課間活動時間，舉行了《心理健康·從心開始》專題講座。她首先講了健康的標(biāo)準(zhǔn)是不但身體沒有疾病，而且要心理健康，知道保持和促進(jìn)心理健康的一些方法。再講到情緒是可調(diào)適的，教給了學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法：注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法等。最后教育學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中調(diào)控情緒，克服任性，勇敢面對挫折，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，保持積極樂觀、健康向上的心態(tài)。
通過心理健康教育活動，指導(dǎo)學(xué)生正確看待自己的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何在生活中提高心理免疫力，培養(yǎng)學(xué)生形成積極心態(tài)，增加了心理韌性，提升了心理健康素養(yǎng)。（通訊員 吳啟洋 呂建強(qiáng)）
鄰水縣城南鎮(zhèn)西天中心學(xué)校,心理健康教育
