為幫助學(xué)生在中考前緩解壓力、調(diào)整心態(tài)，三臺(tái)小學(xué)開(kāi)展“輕裝上陣，向夢(mèng)而行”一場(chǎng)集趣味性、互動(dòng)性與心理疏導(dǎo)于一體的減壓主題活動(dòng)，通過(guò)多樣化活動(dòng)形式，幫助學(xué)生釋放考前焦慮情緒，掌握實(shí)用減壓技巧，以積極心態(tài)迎接中考。
一、“吶喊吧，少年”
活動(dòng)內(nèi)容：在學(xué)校操場(chǎng)設(shè)置專門的吶喊區(qū)域，同學(xué)們可以站在指定位置，盡情吶喊，將內(nèi)心的壓力、焦慮和緊張情緒大聲釋放出來(lái)。同時(shí)，播放激昂的背景音樂(lè)，增強(qiáng)氛圍感染力。
二、“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”
活動(dòng)內(nèi)容：
背靠背運(yùn)球：兩人一組，背靠背夾住氣球，橫向移動(dòng)將氣球運(yùn)送到終點(diǎn)，中途氣球掉落需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，用時(shí)最短的小組獲勝。
跳繩接力賽：以班級(jí)為單位，同學(xué)們依次進(jìn)行跳繩，每人跳20個(gè)后下一位同學(xué)接力，完成全部接力用時(shí)最短的班級(jí)獲勝。
蒙眼敲鼓：一人蒙眼，另一人通過(guò)語(yǔ)言指揮，在要到的區(qū)域敲鼓，考驗(yàn)?zāi)醯耐瑫r(shí)，帶來(lái)輕松笑聲。
此次“輕裝上陣，向夢(mèng)而行”活動(dòng)的開(kāi)展，不僅有效緩解了初三學(xué)子的備考?jí)毫�，更增�?qiáng)了他們的信心與斗志。相信在接下來(lái)的日子里，這些鄉(xiāng)村學(xué)子們能夠帶著這份輕松與自信，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中，在中考的戰(zhàn)場(chǎng)上綻放光彩，向著夢(mèng)想勇敢前行！（通訊員 熊向東）
前鋒區(qū)三臺(tái)小學(xué)
