為了緩解教師的日常工作壓力、提升教師幸福感，5月7日下午，安岳縣賈島小學(xué)特邀心理健康專(zhuān)職老師蔣倩，為全體教師開(kāi)展了“讓幸�，F(xiàn)身——教師幸福感提升指南”教師心理健康主題培訓(xùn)。
培訓(xùn)伊始，蔣老師用身邊的“小幸福”帶領(lǐng)老師們進(jìn)入狀態(tài)。在輕松愉悅的氛圍中，老師們圍坐一起，暢談生活中的點(diǎn)滴幸福。接著蔣老師從幸福探秘、讓幸�，F(xiàn)身、與快樂(lè)相伴三個(gè)維度帶領(lǐng)老師們深入了解什么是幸福？如何感知幸福？并引導(dǎo)老師們對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行剖析，找到自己的幸福密碼，老師們對(duì)幸福有了更深的理解，對(duì)幸福也有了更強(qiáng)的感知力。
最后，蔣老師為老師們帶來(lái)有趣的捏捏操，大家在輕松愉悅的氛圍中感受到快樂(lè)的美好，并推薦了書(shū)籍《幸福的方法》《持續(xù)的幸�！�，愿每位老師都能在成就學(xué)生的同時(shí)，收獲屬于自己的職業(yè)幸福感。
此次講座為教師們提供了實(shí)用的心理關(guān)懷方法和自我提升指南，助力教師們?cè)诮逃ぷ髦懈玫仃P(guān)愛(ài)自我，提升職業(yè)幸福感，也為學(xué)校營(yíng)造良好教育氛圍奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。（通訊員 秦譚）
安岳縣賈島小學(xué),教師心理健康主題培訓(xùn)
