心理委員作為班級心理健康工作的基礎力量，肩負著關(guān)注同學心理健康、及時發(fā)現(xiàn)并疏導情緒問題的重要責任。為強化校園心理健康服務體系，提升心理委員共情與傾聽能力，四川省大邑縣職業(yè)高級中學心理中心于2025年4月16日精心組織了一場“心理委員傾聽能力提升專項培訓”。本次培訓圍繞傾聽內(nèi)容剖析、實用技巧傳授及無效傾聽反思展開，為心理委員們帶來一場充實而深刻的學習體驗。
心理中心張未花老師首先以一個疑問“你會傾聽嗎？”引發(fā)學生好奇心，吸引學生注意力。接著以一段視頻關(guān)于“聼”字的解讀，“耳聽為王，十目一心”，讓大家明白傾聽屬于更高級的溝通，認識到傾聽在溝通中的重要作用。
暖身活動以開場互動“傳聲筒”——密碼特工，讓在座的心理委員以小組的形式傳遞信息。然后請幾位同學分享在傳遞的過程中，對方傾聽的態(tài)度給自己的感受，讓參與者在輕松愉快的氛圍中進一步體會到傾聽的重要性。接著，張老師從理論層面深入解讀傾聽內(nèi)容的范疇，涵蓋情緒表達、事件敘述、潛在期待等多個維度，讓心理委員們清晰認識到有效捕捉信息對理解同學心理狀態(tài)的關(guān)鍵作用。
在傾聽技巧教學環(huán)節(jié)，張老師通過視頻演示、現(xiàn)場示范，詳細講解積極傾聽的核心要點，如保持眼神交流、適度點頭回應、運用開放性提問引導對話深入。同時，還設置模擬場景，讓心理委員親身實踐，在實戰(zhàn)中掌握技巧運用的精髓。
針對容易出現(xiàn)的無效傾聽行為，培訓以小組討論結(jié)合案例分析的形式展開。大家踴躍分享日常交流中遇到的無效傾聽場景，共同分析背后原因，探討改進策略，加深對良好傾聽習慣養(yǎng)成的理解�；咏涣髦�，心理委員們積極發(fā)言，分享培訓收獲與感悟。不少學員表示，此次培訓彌補自身知識短板，為日后開展工作提供有力支撐。
此次培訓是學校心理健康教育工作的重要舉措，為心理委員注入專業(yè)力量。未來，學校將持續(xù)開展系列培訓，推動校園心理健康工作邁向新高度。（張紅 通訊員 張未花）
用心傾聽,用愛回應,大邑職高,為心理委員,注入專業(yè)力量
