隨著中考體育考試的臨近,為檢測(cè)初三學(xué)生體育訓(xùn)練效果,幫助學(xué)生熟悉考試流程,提前適應(yīng)體考氛圍,3月26日下午,成都三十七中組織全體初三學(xué)生進(jìn)行了體考模擬測(cè)試。
下午2點(diǎn),全體初三學(xué)生準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)。同學(xué)們按照提前分好的小組有序集合排隊(duì)。體育教研組長(zhǎng)周軍老師對(duì)本次體考模擬測(cè)試的要求和具體安排作了介紹,并再次強(qiáng)調(diào)測(cè)試時(shí)的安全事項(xiàng)。蹲點(diǎn)年級(jí)干部張銀鋒主任希望同學(xué)們?nèi)σ愿,發(fā)揮最好的水平,同時(shí)也要注意測(cè)試中的安全。
此次模擬測(cè)試項(xiàng)目完全參照中考體考標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置,測(cè)試項(xiàng)目有:立定跳遠(yuǎn)、座位體前屈、800/1000米。正式測(cè)試前,同學(xué)們進(jìn)行了充分的熱身運(yùn)動(dòng),先是全體慢跑,然后是分組熱身,拉拉韌帶,松松筋骨,活動(dòng)關(guān)節(jié),舒展身體,以最好的狀態(tài),蓄勢(shì)待發(fā)!學(xué)校蔣德明校長(zhǎng)也特意到操場(chǎng)給同學(xué)們加油!
熱身結(jié)束后,按照體考測(cè)試順序,同學(xué)們分組進(jìn)入體育館進(jìn)行坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)的測(cè)試,最后進(jìn)行長(zhǎng)跑測(cè)試。整個(gè)測(cè)試過(guò)程井然有序,同學(xué)們認(rèn)真積極,全情投入,力爭(zhēng)發(fā)揮出自己的最好水平。老師們認(rèn)真負(fù)責(zé),或組織協(xié)調(diào),或細(xì)心指導(dǎo),或保障安全,或鼓勁加油。
此次體考模擬測(cè)試讓同學(xué)們初步感受了體考的氛圍,進(jìn)一步明確了考試的程序和規(guī)則,找到了自己在體考中的薄弱環(huán)節(jié),為接下來(lái)的訓(xùn)練提供重要的參考依據(jù)。相信通過(guò)之后的針對(duì)性訓(xùn)練,同學(xué)們一定能在今年的中考體考中取得滿意的成績(jī)!
中考體考