為營造健康和諧的學習氛圍,培養(yǎng)孩子們擁有更好的身心狀態(tài)和發(fā)展?jié)撃埽?月13日上午,成都東部新區(qū)三岔初中學校以“飛躍彩虹,揚帆中考”為主題,舉行了“彩虹之巔”減壓賦能團輔活動,助力初三學子乘風破浪,直濟滄海,揚帆中考。
在三岔初中鄭柱校長的領導下,成都七中陳艷萍等心理健康專家的指導下,三岔初中全體心理健康種子隊老師積極策劃籌備團輔教案與方案,活動程序開展由教科室主任李曉春總體設計,種子隊和部分初三科任教師分組指導本次活動,周邊睦鄰友好的兄弟學校也分派教師觀摩了本次“彩虹之巔”團輔活動。
此次團輔活動定點在三岔初中大操場,初三8個班級分為16個大組,每8個組為一輪大團輔,時間一小時,一共兩輪大團輔、兩個小時的考前團輔活動。每組都有一名心理健康種子隊老師和一名初三科任教師負責團輔,李曉春主任縱觀全局,宏觀調控,開啟輕音樂暖場模式,為團輔活動營造寬松的心理氛圍,拉動了“彩虹之巔”減壓賦能序幕,各組團輔教師和學生步入程序狀態(tài),感受著一場魅力無限的“彩虹之宴”。
活動之初,各大組在團輔教師的帶領下,通過“相似圈”“大風吹”,找出個體共性,發(fā)現(xiàn)自我,學會求同存異;通過“愛自己的行動”等情景模擬,大家相互拍一拍,搖一搖,跳一跳,釋放自我,傳遞無盡的力量和溫暖;通過“桃花朵朵開”,更多學生被經(jīng)典樂曲帶動起來,跳起來,轉起來,盡情展現(xiàn)、綻放自我,歡聲笑語響徹校園,每個人都洋溢著開心和快樂。
承接“桃花朵朵開”的歡樂氣氛,各組團輔教師及時拿出活動道具彩虹傘,開啟“彩虹之巔”。同學們高高舉起彩虹傘,跟隨音樂轉圈飛,跑起來,跳起來,彩虹傘漫天飛舞,團輔減壓賦能活動推向了高潮。跟隨團輔教師的程序指導和積極暗示,同學們放下彩虹傘,吸氣呼氣,吸氣呼氣,如此反復,放松身心,思考鼓勵自己的語言和方式。同學們再次高舉彩虹傘,每個人都把剛才心中那份鼓勵勇敢的表達出來,并通過穿越彩虹傳遞給了他人,飛向彩虹之巔。穿越彩虹之舉,同學們在體驗和分享中逐漸認識自我,發(fā)展自我。同時也明白了,無論在學習中生活中,遇到什么樣的困難挫折,身邊一直都會有人默默的支持自己,大家永遠都不是一個人在行走。
活動最后,全體老師同學手牽手,大家同唱一首歌,跟隨音樂節(jié)奏,大家異口同聲、步調一致,涌向場中央,廣播音樂更加激昂,場上氣氛更加熱烈高漲。老師們、同學們放開手,跳動著,舞動著,盡情飛躍,綻放活力,展現(xiàn)自我。隨著場上音符跳動逐漸減弱,三岔初中“彩虹之巔”減壓賦能團輔活動完美落幕。
三岔初中本次“彩虹之巔”考前團輔活動,主題鮮明、理論豐富、后援強大、活動真實、結構優(yōu)美、師生齊樂,創(chuàng)新了心理健康教育內(nèi)容與形式,突出了減壓賦能的趣味性和娛樂性,帶給同學們更多精彩和震撼。通過本次活動,同學們思想與智慧碰撞,情感與心靈交融,加強了同學們自我聯(lián)結、與人聯(lián)結,學會與情緒相處、減壓賦能、關愛自我,促進心理健康。同時也激發(fā)他們在學習中思考,在思考中發(fā)現(xiàn),在發(fā)現(xiàn)中成長,讓同學們更加堅定信念,綻放活力,飛躍彩虹,揚帆中考。(李林 通訊員 江慶華 李曉春)
三岔初中,減壓賦能團輔活動