2021年5月，成都市成飛中學(xué)開展了以“善愛自己，關(guān)愛他人，熱愛生活”為主題的一系列活動。
活動一：國旗下演講
在升旗儀式上，學(xué)校心理老師蔣美娥做了題為《善愛自己，關(guān)愛他人，熱愛生活》的演講，倡導(dǎo)全校師生接納自我，關(guān)注自身心靈成長，熱愛自己，然后更好的去愛別人，同時發(fā)現(xiàn)生活中的小幸福，熱愛生活。
活動二：愛自己——自我關(guān)懷手冊制作
了解自我、接納自我、關(guān)愛自我是一個人一輩子的議題，學(xué)校邀請同學(xué)們制作一份精美的自我關(guān)懷手冊。通過這個活動，同學(xué)們學(xué)會全面的看待自己，接納自己的優(yōu)缺點，同時從身體和心靈兩個方面關(guān)愛自己。
活動三：愛自己——遇見未來的自己
同學(xué)們通過給未來的自己寫一封信，去思考自己的夢想，思考自己想成為什么樣的人，并且夢想照進現(xiàn)實，指導(dǎo)當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活。
活動四：愛他人——給學(xué)長學(xué)姐加油
學(xué)校特別制作了加油祝福卡，卡片的正面是學(xué)校的風(fēng)景，卡片的背面是非畢業(yè)班學(xué)生寫上祝福的話語，繪制加油的圖畫，為畢業(yè)班的學(xué)長學(xué)姐們加油鼓勁，送上真摯的祝福。這一活動增強了畢業(yè)班學(xué)生的信心與力量去迎接中考、高考的挑戰(zhàn)。
活動五：愛他人——我的愛家行動
初一、初二年級開展了一周的愛家活動。同學(xué)們根據(jù)愛家行動推薦表上的活動，完成打卡并分享感受。通過一周的小小嘗試，大家發(fā)現(xiàn)開始或許很難，但是真的去行動了，還是收獲頗豐的。同時，家長也嘗試去看到孩子的進步和優(yōu)點。
活動六：愛他人——你好，我的李煥英
面向高一、高二的同學(xué)，學(xué)校征集各位同學(xué)家中的“李煥英”年輕時以及現(xiàn)在的照片以及照片背后的故事。一同感受媽媽們年輕時的時光。通過照片上的時光痕跡，同學(xué)們看到了母親的辛勞與付出。
活動七：愛他人——夏日的第一杯奶茶
在炎炎夏日，同學(xué)們通過畫奶茶的方式，表達對身邊的人的感謝。
活動八：愛生活——心理知識展
抑郁癥與抑郁情緒有何區(qū)別？如何應(yīng)對抑郁情緒？面對這些疑惑，學(xué)校展出了一系列心理知識。同學(xué)們通過看宣傳知識展板，學(xué)習(xí)到了科學(xué)的知識。
活動九：愛生活——“我的小確幸”四格心理漫畫
小確幸，是發(fā)生在大家身上的那種微小而確實的幸福與滿足�？赡苁切@里盛開的一朵花、天空漂亮的白云、涼爽的天氣、解出一道數(shù)學(xué)題、背出一篇古文、難過時朋友的一句安慰、氣餒時小伙伴的鼓勵、吃到好吃的、聽到好聽的歌……
成飛中學(xué)心理健康節(jié)系列活動圓滿落幕，希望同學(xué)們都可以善愛自己，關(guān)愛他人，熱愛生活。(賴波)
成都市成飛中學(xué),接納自我,發(fā)現(xiàn)生活中的小幸福
