2021年5月，成都市成飛中學(xué)開(kāi)展了以“善愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，熱愛(ài)生活”為主題的一系列活動(dòng)。
活動(dòng)一：國(guó)旗下演講
在升旗儀式上，學(xué)校心理老師蔣美娥做了題為《善愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，熱愛(ài)生活》的演講，倡導(dǎo)全校師生接納自我，關(guān)注自身心靈成長(zhǎng)，熱愛(ài)自己，然后更好的去愛(ài)別人，同時(shí)發(fā)現(xiàn)生活中的小幸福，熱愛(ài)生活。
活動(dòng)二：愛(ài)自己——自我關(guān)懷手冊(cè)制作
了解自我、接納自我、關(guān)愛(ài)自我是一個(gè)人一輩子的議題，學(xué)校邀請(qǐng)同學(xué)們制作一份精美的自我關(guān)懷手冊(cè)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們學(xué)會(huì)全面的看待自己，接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，同時(shí)從身體和心靈兩個(gè)方面關(guān)愛(ài)自己。
活動(dòng)三：愛(ài)自己——遇見(jiàn)未來(lái)的自己
同學(xué)們通過(guò)給未來(lái)的自己寫(xiě)一封信，去思考自己的夢(mèng)想，思考自己想成為什么樣的人，并且夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，指導(dǎo)當(dāng)下的學(xué)習(xí)生活。
活動(dòng)四：愛(ài)他人——給學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐加油
學(xué)校特別制作了加油祝�？�，卡片的正面是學(xué)校的風(fēng)景，卡片的背面是非畢業(yè)班學(xué)生寫(xiě)上祝福的話(huà)語(yǔ)，繪制加油的圖畫(huà)，為畢業(yè)班的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們加油鼓勁，送上真摯的祝福。這一活動(dòng)增強(qiáng)了畢業(yè)班學(xué)生的信心與力量去迎接中考、高考的挑戰(zhàn)。
活動(dòng)五：愛(ài)他人——我的愛(ài)家行動(dòng)
初一、初二年級(jí)開(kāi)展了一周的愛(ài)家活動(dòng)。同學(xué)們根據(jù)愛(ài)家行動(dòng)推薦表上的活動(dòng)，完成打卡并分享感受。通過(guò)一周的小小嘗試，大家發(fā)現(xiàn)開(kāi)始或許很難，但是真的去行動(dòng)了，還是收獲頗豐的。同時(shí)，家長(zhǎng)也嘗試去看到孩子的進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn)。
活動(dòng)六：愛(ài)他人——你好，我的李煥英
面向高一、高二的同學(xué)，學(xué)校征集各位同學(xué)家中的“李煥英”年輕時(shí)以及現(xiàn)在的照片以及照片背后的故事。一同感受媽媽們年輕時(shí)的時(shí)光。通過(guò)照片上的時(shí)光痕跡，同學(xué)們看到了母親的辛勞與付出。
活動(dòng)七：愛(ài)他人——夏日的第一杯奶茶
在炎炎夏日，同學(xué)們通過(guò)畫(huà)奶茶的方式，表達(dá)對(duì)身邊的人的感謝。
活動(dòng)八：愛(ài)生活——心理知識(shí)展
抑郁癥與抑郁情緒有何區(qū)別？如何應(yīng)對(duì)抑郁情緒？面對(duì)這些疑惑，學(xué)校展出了一系列心理知識(shí)。同學(xué)們通過(guò)看宣傳知識(shí)展板，學(xué)習(xí)到了科學(xué)的知識(shí)。
活動(dòng)九：愛(ài)生活——“我的小確幸”四格心理漫畫(huà)
小確幸，是發(fā)生在大家身上的那種微小而確實(shí)的幸福與滿(mǎn)足。可能是校園里盛開(kāi)的一朵花、天空漂亮的白云、涼爽的天氣、解出一道數(shù)學(xué)題、背出一篇古文、難過(guò)時(shí)朋友的一句安慰、氣餒時(shí)小伙伴的鼓勵(lì)、吃到好吃的、聽(tīng)到好聽(tīng)的歌……
成飛中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)圓滿(mǎn)落幕，希望同學(xué)們都可以善愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，熱愛(ài)生活。(賴(lài)波)
成都市成飛中學(xué),接納自我,發(fā)現(xiàn)生活中的小幸福
