中考日漸臨近,為了有效緩解初三年級(jí)學(xué)生的考前心理壓力,調(diào)節(jié)應(yīng)考心態(tài),增強(qiáng)信心,引導(dǎo)他們以陽(yáng)光積極的心態(tài)迎接中考,成都石室錦城外國(guó)語(yǔ)學(xué)校于6月4日為初三學(xué)生開展考前心理輔導(dǎo)活動(dòng),這也是石室錦城外國(guó)語(yǔ)學(xué)校“525‘愛自己’心理活動(dòng)周”的初三專場(chǎng)。
活動(dòng)開始前,首先學(xué)校德育處楊文娟主任向初三年級(jí)的同學(xué)們介紹了開展“考前心理輔導(dǎo)”的目的、意義,并希望同學(xué)們“勝在實(shí)力,贏在心態(tài)”。
接著,由學(xué)校心理健康教育教師方沛以“陽(yáng)光心態(tài)、用心助力”為題開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)。方老師是學(xué)校的專職心理老師,擁有多年初三考前心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。她深入淺出,通過做游戲、講故事等形式,和初三的同學(xué)分享了應(yīng)考前不良心態(tài)的成因,提供了同學(xué)們應(yīng)對(duì)考前壓力、突破“高原期”等的方法。
同時(shí),作為初三學(xué)生“最強(qiáng)隊(duì)友”的班主任們也一起來(lái)到臺(tái)前為同學(xué)們加油鼓勁,打出了“不用什么都和別人比,沒有誰(shuí)能像你一樣”的勵(lì)志語(yǔ),也為每一位初三的同學(xué)送上勵(lì)志卡、一個(gè)大大的擁抱和一句暖心的祝福,師生互動(dòng)氣氛活躍而融洽,同學(xué)們也用響亮的口號(hào)再次詮釋了“初三精神”。
最后,由初三年級(jí)組長(zhǎng)李龍秀老師為所有初三學(xué)子們送上最真摯的祝福,希望同學(xué)們以陽(yáng)光心態(tài),積極備戰(zhàn),迎接中考。
此次考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)在輕松愉快的師生互動(dòng)和熱烈的掌聲中結(jié)束。(江蕾 通訊員 方沛 吳國(guó)江)
石室錦城外國(guó)語(yǔ)學(xué)校為初三學(xué)子舒緩考前心理壓力,石室錦城外國(guó)語(yǔ)學(xué)校