中考日漸臨近,為了有效緩解初三年級學(xué)生的考前心理壓力,調(diào)節(jié)應(yīng)考心態(tài),增強信心,引導(dǎo)他們以陽光積極的心態(tài)迎接中考,成都石室錦城外國語學(xué)校于6月4日為初三學(xué)生開展考前心理輔導(dǎo)活動,這也是石室錦城外國語學(xué)校“525‘愛自己’心理活動周”的初三專場。
活動開始前,首先學(xué)校德育處楊文娟主任向初三年級的同學(xué)們介紹了開展“考前心理輔導(dǎo)”的目的、意義,并希望同學(xué)們“勝在實力,贏在心態(tài)”。
接著,由學(xué)校心理健康教育教師方沛以“陽光心態(tài)、用心助力”為題開展心理輔導(dǎo)活動。方老師是學(xué)校的專職心理老師,擁有多年初三考前心理輔導(dǎo)經(jīng)驗。她深入淺出,通過做游戲、講故事等形式,和初三的同學(xué)分享了應(yīng)考前不良心態(tài)的成因,提供了同學(xué)們應(yīng)對考前壓力、突破“高原期”等的方法。
同時,作為初三學(xué)生“最強隊友”的班主任們也一起來到臺前為同學(xué)們加油鼓勁,打出了“不用什么都和別人比,沒有誰能像你一樣”的勵志語,也為每一位初三的同學(xué)送上勵志卡、一個大大的擁抱和一句暖心的祝福,師生互動氣氛活躍而融洽,同學(xué)們也用響亮的口號再次詮釋了“初三精神”。
最后,由初三年級組長李龍秀老師為所有初三學(xué)子們送上最真摯的祝福,希望同學(xué)們以陽光心態(tài),積極備戰(zhàn),迎接中考。
此次考前心理輔導(dǎo)活動在輕松愉快的師生互動和熱烈的掌聲中結(jié)束。(江蕾 通訊員 方沛 吳國江)
石室錦城外國語學(xué)校為初三學(xué)子舒緩考前心理壓力,石室錦城外國語學(xué)校