為加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，克服中考前的焦慮情緒，引導(dǎo)青少年樹(shù)立心理健康意識(shí)，邛崍市高埂學(xué)校于3月17日舉辦了以“悅納自我 做陽(yáng)光少年”為主題的關(guān)愛(ài)未成年人心理健康教育主題活動(dòng)。特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王彩艷宣講，學(xué)校師生及社區(qū)工作人員100余人參加。
此次活動(dòng)得到了成都市民政局的大力支持，由邛崍市民政局、邛崍市總工會(huì)、高埂街道民生辦、高埂街道社會(huì)工作服務(wù)站、光明村社工室、樂(lè)善堂社會(huì)工作服務(wù)中心、彩之靈心理共同開(kāi)展。邛崍市政協(xié)經(jīng)建委主任何洲，九三學(xué)社主委、邛崍市高級(jí)法官王樂(lè)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。
王老師詳細(xì)介紹了青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題成因、識(shí)別與疏導(dǎo)，并結(jié)合實(shí)際案例分析了他們?cè)谇啻浩谛睦砗蜕眢w所發(fā)生的變化，例如：自卑自大、自我不成熟、厭學(xué)逆反、抑郁消沉等，通過(guò)分析身體與心理發(fā)展的不匹配、兩代人生存模式的差異、信息扁平化帶來(lái)的焦慮與競(jìng)爭(zhēng)等方面，與青少年進(jìn)行互動(dòng)交流，從認(rèn)識(shí)情緒、控制情緒的方法、換位思考、適當(dāng)宣泄等方面，通過(guò)種種案例和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)游戲，以常見(jiàn)的心理問(wèn)題引入，層層推進(jìn)，幫助中學(xué)生樹(shù)立正確健康的生活理念�，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，其樂(lè)融融，活動(dòng)在一片輕松自在、和諧快樂(lè)的歡笑中結(jié)束。
此次講座，使在場(chǎng)的師生都能充分認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情、注意完善自我人格等對(duì)形成健康心理的重要性，讓青少年樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，健康快樂(lè)成長(zhǎng)。通過(guò)本次講座，同學(xué)們受益匪淺。相信在未來(lái)的日子里，孩子們定能找到自己身上的潛能，把它變成前進(jìn)的動(dòng)力，并為之努力奮斗！相信同學(xué)們一定會(huì)對(duì)自己未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)充滿信心；悅納自我，做陽(yáng)光少年！（張紅 通訊員 任春蓮）
心理專家,到校宣講,幫助高埂學(xué)校,學(xué)子,悅納自我,做陽(yáng)光少年
