在寄予祝福和希望的五月，全體西北實(shí)驗(yàn)人踏上一場(chǎng)以“快樂(lè)”為名的有趣旅行！師生們感受積極情緒、體驗(yàn)全情投入、構(gòu)建積極關(guān)系、創(chuàng)造無(wú)限成就、領(lǐng)悟生活意義。在快樂(lè)“心”球上，他們有著對(duì)生命生生不息的熱愛(ài)和對(duì)未來(lái)的無(wú)限期待！
第一站：情緒也是禮物
第二站：心流的具象化表達(dá)
“心流（FLOW）”由美國(guó)心理學(xué)家米哈里·契克森米哈賴提出，指當(dāng)人完全專注于一項(xiàng)活動(dòng)中，忘卻時(shí)間、沉浸當(dāng)下、自然從容的身心狀態(tài)�！俺楹�-記憶-行走”，每一個(gè)步驟，同學(xué)們都在真實(shí)的感受心流、體驗(yàn)當(dāng)下！
第三站：同甘共苦的友情歲月
一塊指壓板，同學(xué)們一起踩過(guò)，一段滋味豐富的記憶，大家一起創(chuàng)造！
第四站：行動(dòng)即成就
自我決定理論認(rèn)為，個(gè)體只有先建立起對(duì)當(dāng)下生活的掌控感，才有可能獲得成就感，心理學(xué)中的成就并非最終勝利的結(jié)果，而是奔赴目標(biāo)、專注當(dāng)下的每一次“起舞和行動(dòng)”，是在一次次嘗試中建構(gòu)出的對(duì)生活、對(duì)自己的掌控感。同學(xué)們手中的每個(gè)圈，都是一次掌控生活的機(jī)會(huì)！
第五站：幸�？梢杂蠳種方式
便利貼上，是同學(xué)們本周最幸福的3件小事兒，也是同學(xué)們漫長(zhǎng)生活中真實(shí)存在的幸福！
第六站：快樂(lè)能量補(bǔ)給地
有趣有用的心理學(xué)知識(shí)，好玩好用的紀(jì)念品……此刻，都是關(guān)于快樂(lè)的片段！
“生命中最快樂(lè)幸福的事情莫過(guò)于確信我們被愛(ài)著，或者更確切地說(shuō)，不論是什么樣的自己，我們?nèi)匀槐粣?ài)著�！睂W(xué)習(xí)愛(ài)自己，是這一生我們都需要去面對(duì)的課題，也是最為浪漫有趣的旅程！在5·25，每一個(gè)西北實(shí)驗(yàn)人，全力熱愛(ài)自己、他人和生命！（陳海燕）
西北中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校,心理健康節(jié),心理游園會(huì)
