為全面落實學(xué)生心理健康教育工作，營造積極向上、和諧溫暖的校園心理文化氛圍，成都石室蜀都犀方路小學(xué)錦城校區(qū)以“與光同行，幸福人生”為主題，精心策劃并開展了為期一個月的心理健康宣傳系列活動�；顒訃@自我認知、情緒管理、人際支持、積極心態(tài)培養(yǎng)等核心目標，通過多元化、沉浸式的體驗形式，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，學(xué)會愛自己、愛他人，并從中汲取成長的力量。
一、宣傳教育：點亮心燈，播撒陽光
1.國旗下講話——心靈的啟航
在5月20日的升旗儀式上，學(xué)生代表以“與光同行，幸福人生”為主題進行了國旗下講話。她通過生動的故事和貼近學(xué)生生活的案例，闡述心理健康的重要性，并號召全體學(xué)生用積極的視角看待生活，做自己心靈的“小太陽”，也分享了自己在面對困難時如何調(diào)整心態(tài)、保持樂觀的經(jīng)歷，引起了同學(xué)們的強烈共鳴。
2.心理黑板報與小報評比——創(chuàng)意與知識的碰撞
為激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和參與熱情，學(xué)校組織了心理黑板報與小報評比活動。各班級圍繞“幸福人生”“情緒管理”等主題，精心設(shè)計了黑板報。這些作品不僅展示了學(xué)生們的才華，更傳遞了心理健康的正能量。經(jīng)過評選，優(yōu)秀作品在校內(nèi)心理游園會展出，形成了“心理宣傳區(qū)”，吸引了眾多師生駐足觀看。
二、沉浸體驗：在活動中感悟成長
1.心理游園會——探索自我，傳遞溫暖
心理游園會作為本次活動的重頭戲，吸引了全校學(xué)生的積極參與。游園會設(shè)置了多個互動區(qū)域，每個區(qū)域都圍繞一個心理健康主題展開。
“尋人啟事”展板
“請留下你的笑臉”
“撕掉你的標簽”
“讓善意流動起來”
“吸引力法則”
情緒放松海報展
“愛自己100件小事”
“恢復(fù)能量的100件小事”
在游園會的過程中，學(xué)生們不僅收獲了快樂，更在互動中學(xué)會了自我探索、情緒管理和人際溝通的技巧。他們紛紛表示，這樣的活動讓他們更加了解自己，也更加懂得如何愛自己、愛他人。
2.心理電影賞析——光影中的心靈啟迪
為豐富學(xué)生的課余生活，提升他們的心理健康素養(yǎng)，學(xué)校精選了《了不起的菲麗西》《瘋狂動物城》和《茶啊二中》三部影片進行賞析。觀影后，各班級還組織了討論會，學(xué)生們紛紛分享自己的觀影感受。
三、班級與團體輔導(dǎo)：從心出發(fā)，互助成長
1.心理班會課——積極情緒密碼
各班級圍繞“積極情緒密碼——快樂是一種選擇”主題開展了心理班會課。班會課上，老師們通過《好消息和壞消息》的動畫情景體驗、情緒卡片等活動，引導(dǎo)學(xué)生們識別積極情緒，學(xué)習(xí)用“三件好事記錄法”培養(yǎng)樂觀心態(tài)。學(xué)生們積極參與活動，他們分享自己的快樂瞬間，也傾聽他人的故事。通過班會課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們更加懂得如何用積極的視角看待生活，如何讓自己的心靈充滿陽光。
2.心理委員培訓(xùn)——我看見·我了解
為提升心理委員的專業(yè)素養(yǎng)和助人能力，學(xué)校開展了“我看見·我了解”主題培訓(xùn)。培訓(xùn)后，心理委員們紛紛表示，他們更加了解自己的職責和使命，也更加有信心為同學(xué)們提供心理支持。
3.畢業(yè)班心理團體輔導(dǎo)——可以“鹽”說的情緒
針對六年級學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力和畢業(yè)焦慮，學(xué)校設(shè)計了“可以鹽說的情緒”心理團體輔導(dǎo)活動。輔導(dǎo)活動結(jié)束后，學(xué)生們紛紛表示，他們感受到了前所未有的輕松和自在，也更加有信心面對未來的挑戰(zhàn)。
本次心理健康月活動以“與光同行”為引，通過知識普及、體驗互動、實踐參與等多種形式，幫助學(xué)生點亮了內(nèi)心之光，學(xué)會了用積極心態(tài)擁抱人生。心理健康教育是一場溫暖的旅程，需要持之以恒地耕耘和付出。學(xué)校將繼續(xù)深耕心理育人工作，不斷創(chuàng)新活動形式和內(nèi)容，讓每個孩子都能在陽光下幸福成長！（翁玉華 通訊員 馮亞蘇）
石室蜀都犀方路小學(xué)錦城校區(qū),學(xué)子,點亮心燈,與光同行
