花開不是為了花落，是為了綻放；生命不是為了活著，是為了精彩。每個人活著都是為了找尋更好的自己。3月18日，在這個美麗的季節(jié)，青白江區(qū)姚渡學校七年級的同學們和心理咨詢中心的唐老師成就了一場美好的“邂逅”。“遇見最美的自己”心理專題講座在姚渡學校階梯教室成功舉行。
本次專題講座分為“暖場活動”“特質(zhì)樹”“如何成就最美的自己”三個環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)“暖場活動”，學生們一掃學習的疲態(tài)，都“玩開了”，機智的七年級孩子們差點成就了游戲黑洞。接下來唐老師問同學們喜歡和優(yōu)秀的人在一起還是不夠優(yōu)秀的人在一起，通過這個環(huán)節(jié)讓同學們發(fā)現(xiàn)許多人都喜歡和優(yōu)秀的人在一起，但從未發(fā)現(xiàn)自己其實也很優(yōu)秀這一事實，然后唐老師出示特質(zhì)樹環(huán)節(jié)，讓同學們從特質(zhì)樹上摘取屬于自己的特質(zhì)。然后讓其好伙伴摘取特質(zhì)果實，從而讓同學發(fā)現(xiàn)自己還有許多特質(zhì)是自己沒有發(fā)現(xiàn)和看到的。從而告訴同學們要學會欣賞自己，接受自己，悅納自己。
最后，唐老師通過五個方面給同學們支招：一、相信自己；二、每天給自己積極的暗示；三、找到自己的閃光點；四、做事有計劃有原則；五、不拘泥于雞毛蒜皮的小事。
通過本次講座，學生們懂得了只有相信自己，欣賞自己，接受自己，悅納自己，才能邁向成功。（孫林馨 通訊員 唐丹）
遇見最美的自己,姚渡學校,舉行心理專題講座
