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前一分鐘還在津津有味地看電視，后一分鐘就打起了呼嚕，猶如被“點(diǎn)穴”一樣，他就睡著了想睡睡不著，是一件煩心事。不想睡，卻控制不住睡著了，也是一件煩心事。一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生小杰，就遇到了這件事。
正上著課，他頭一低，就睡著了。正看著電視，前一分鐘還在津津有味地看，后一分鐘就打起了呼嚕。入睡之快，恍如被別人點(diǎn)了“睡穴”。為了此事，小杰及其家人煩惱不已。才10歲的孩子怎么就這么困呢?
在醫(yī)院，小杰被診斷出患有罕見的一種睡眠障礙，“發(fā)作性嗜睡病”。公開的報(bào)道顯示，發(fā)作性嗜睡病，比較罕見。
正上著課，他頭一低就睡著了
兩年前，小杰在我市一所小學(xué)讀二年級(jí)。從那個(gè)時(shí)候開始，小杰就經(jīng)常在課堂上睡著。
同學(xué)把他叫醒，小杰還不知道怎么回事。醒過來以后，小杰努力克制一下，繼續(xù)聽課。但沒過幾分鐘，他一低頭，又睡著了。不僅睡著了，還打起了呼嚕。
類似的事情，如果是偶然出現(xiàn)還好理解。次數(shù)多了，老師批評(píng)小杰發(fā)現(xiàn)沒有效果以后，認(rèn)為是小杰在家里睡眠不足，否則孩子怎么會(huì)這么容易上課睡著? 為了這個(gè)事情，小杰的父親劉先生多次被叫到學(xué)校。在與劉先生交流的過程中，老師要求劉先生保證孩子在家里的睡眠時(shí)間。
回到家以后，劉先生按照老師的要求，每天早早地就督促小杰上床休息。晚上10點(diǎn)前，一定讓小杰上床睡覺，但沒啥效果。再提前，晚上9點(diǎn)前，劉先生讓小杰睡覺，依然沒有效果。還是不行，再提前。晚上8點(diǎn)剛到，小杰就被督促上床睡覺。
晚上8點(diǎn)就睡覺，保證10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，這下應(yīng)該不困了吧，然而還是沒有什么效果，小杰依然在課堂上能睡著，而且睡著是瞬間的事。
這下，劉先生夫婦開始覺得不對(duì)勁了，孩子是不是哪里有毛病?“給孩子做過各種生理檢查，包括頭顱檢查，結(jié)論都是一切正常”。 既然如此，劉先生夫婦也就暫時(shí)安下了心，覺得孩子再大一些，或許就不這么困了。
恍如被“點(diǎn)穴”一樣，轉(zhuǎn)眼就能睡著
上課容易睡著，老師會(huì)批評(píng)他，同學(xué)們也覺得小杰太容易睡著了，覺得這個(gè)事情挺好玩的。于是，小同學(xué)們沒事都喜歡開小杰的玩笑。
有時(shí)候，大家一看到小杰正上著課，兩眼一瞇，準(zhǔn)備低頭，有頑皮的同學(xué)就向小杰做一個(gè)“點(diǎn)穴”的動(dòng)作。這邊剛“點(diǎn)穴”，那邊小杰就睡著了。類似的事情多次發(fā)生，儼然成為班級(jí)里的一個(gè)笑談。這讓小杰很苦惱。
小杰說，其實(shí)自己也不想睡，已經(jīng)很努力地控制自己了。但這個(gè)事情就是控制不住，困意襲來，轉(zhuǎn)眼就能睡著。
上課容易睡著，回到家也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況。剛剛過去的這個(gè)春節(jié)長假里，小杰的家人都看到了小杰“點(diǎn)穴”式入睡的樣子。
大家一起坐在沙發(fā)上看電視，前一分鐘，小杰還在看著電視上的節(jié)目，津津有味地，后一分鐘，他就歪在沙發(fā)上睡著了。聽著孩子轉(zhuǎn)眼就響起的呼嚕聲，家人哭笑不得。
而且，孩子已經(jīng)四年級(jí)了，再這樣下去，一定會(huì)影響成績的。在多方咨詢以后，昨天上午，劉先生帶著小杰找到了市心理衛(wèi)生研究所所長趙后鋒。
心理衛(wèi)生專家：“發(fā)作性嗜睡病”
小杰接受了一系列包括電生理和心理檢查，檢查結(jié)果顯示，均在正常范圍之內(nèi)。
經(jīng)過慎重研討和分析之后，趙后鋒最終給予小杰的結(jié)論是：發(fā)作性嗜睡病。
發(fā)作性嗜睡病，是一種睡眠障礙，與睡眠機(jī)制相關(guān)的異常。病人普遍在日間有無法用意志控制的渴睡情況出現(xiàn)，一天可能好幾次，有時(shí)更會(huì)在沒有預(yù)警之下(連病者也不知道)突然進(jìn)入昏睡狀態(tài)，跟夜間的睡眠時(shí)間是否充足無關(guān)。
這種病的特點(diǎn)是患者會(huì)在很短的時(shí)間進(jìn)入看上去像深度睡眠的階段。一般人需要一個(gè)半小時(shí)左右從輕度睡眠進(jìn)入到深度睡眠，而患有此病的人可能只需要一分鐘甚至更短�；颊叩囊归g睡眠大多間斷而且容易醒來。所以大腦才會(huì)在白天自動(dòng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)�；颊咚乃俣雀褋淼乃俣榷伎梢钥斓皿@人，而醒來幾秒鐘之內(nèi)可能會(huì)意識(shí)模糊不清。而且大部分患者的夢(mèng)都豐富多彩而且自己會(huì)記得多數(shù)的夢(mèng)。甚至可以在睡著幾秒鐘之內(nèi)就做一個(gè)夢(mèng)，所以也有人稱之為夢(mèng)境一般的幻覺。
罕見的睡眠障礙：病因不清
作為一種罕見的睡眠障礙，發(fā)作性嗜睡病在公開的媒體報(bào)道上鮮有提及。
英國《每日郵報(bào)》曾有過一篇報(bào)道，英國18歲女孩凱特·狄克遜(Kate Dixon)身患發(fā)作性嗜睡癥，白天會(huì)無意識(shí)地突然打盹，其打盹照片被發(fā)到網(wǎng)上后，被網(wǎng)友戲稱為“睡美人”。
凱特稱，她的病情大概從8歲左右開始發(fā)作，自此，她經(jīng)常不分時(shí)間，不分地點(diǎn)打盹，有時(shí)在出租車上，有時(shí)在辦公室，有時(shí)直接靠在同學(xué)肩膀上就開始呼呼大睡了。她的朋友經(jīng)常會(huì)拍下她各種打盹的姿勢(shì)，對(duì)此凱特并不生氣。她表示，自己也覺得照片很搞笑，不過同時(shí)又能知道自己在哪兒睡著了，也挺好的。
國外還有一名患有發(fā)作性嗜睡病的女子，曾經(jīng)把自己快速睡著的情形拍成視頻上傳到網(wǎng)絡(luò)上，該女子說，“有很多人問我得這病會(huì)有什么癥狀，有人還開玩笑地說想看看我突然摔倒或者睡過去的樣子，像看稀奇一樣。其實(shí)要向一個(gè)從來沒有接觸過發(fā)作性嗜睡病的人解釋發(fā)病的癥狀很不容易，而且一點(diǎn)也不好玩。”
對(duì)于小杰的病該怎么辦?趙后鋒表示，對(duì)于發(fā)作性嗜睡病，目前這種病的真正原因還不得而知，也沒有有效的藥物改善。不過，安排每天固定的小睡時(shí)間，可以大大降低無法預(yù)料又無法控制的瞌睡發(fā)作的可能。
