告別了炎夏的不安與躁動(dòng)，帶著希望，帶著憧憬，懷著興奮，懷著激動(dòng)，成都市實(shí)驗(yàn)小學(xué)西區(qū)分校(以下簡(jiǎn)稱：實(shí)小西區(qū))全體老師開(kāi)啟了積極教育的學(xué)習(xí)之旅。
教師的情感在教育教學(xué)中發(fā)揮著重要的作用，為了提升教師的積極情緒，調(diào)整主動(dòng)的心態(tài)，學(xué)校家庭教育中心郭麗主任引領(lǐng)全體教師，在學(xué)術(shù)廳細(xì)細(xì)聆聽(tīng)清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心高級(jí)講師曾路老師的“積極自我”主題講座。
亞里士多德說(shuō)：“人類(lèi)最大的智慧不是了解他人，而是真正地了解自己。”曾路老師以“我是誰(shuí)？”一問(wèn)，讓在座的老師們從“物質(zhì)的我、社會(huì)的我、精神的我”中尋找線索，試著去洞察自己的心理活動(dòng)和精神世界，進(jìn)而調(diào)整對(duì)自我認(rèn)知的偏差。
認(rèn)識(shí)自我是不能孤軍奮戰(zhàn)的，需要開(kāi)放和交流的過(guò)程，他人的贊揚(yáng)影響自我肯定。在“一頂神奇的帽子”活動(dòng)中，老師們相互鼓勵(lì)，去尋找別人眼中的我，去平衡和自己眼中的我的矛盾，去提升自我價(jià)值感——即自尊。對(duì)自尊的認(rèn)識(shí)使老師們對(duì)自身的教育風(fēng)格進(jìn)行審視，溺愛(ài)型、忽略型、苛責(zé)型如何向教練型教師發(fā)展，曾路老師以“減少孩子不必要的痛苦”為主旨，從“加強(qiáng)自身感受維度、訓(xùn)斥與懲罰”兩個(gè)方面啟發(fā)老師們進(jìn)行改變，探索新方法。
真正的自我察覺(jué)還需要知道在他人眼中的自己，人們常常會(huì)這樣說(shuō)“我已經(jīng)跟他們說(shuō)得很清楚，沒(méi)問(wèn)題。”“這么簡(jiǎn)單，還用講嗎？”“這個(gè)人怎么會(huì)這樣？這點(diǎn)常識(shí)都沒(méi)有？”。
其實(shí)，每個(gè)人都擁有一個(gè)獨(dú)立的心理世界，自己所構(gòu)建的心理世界和別人構(gòu)建出來(lái)的心理世界是不一樣的，打破自我中心的思維，有效溝通，做到去自我中心，審自我觀察，聽(tīng)他人觀察，做思考與分辨，用這三把金鑰匙打開(kāi)自我認(rèn)識(shí)的大門(mén)。
實(shí)小西區(qū)相信，積極接納自我，可以更好地樹(shù)立樂(lè)觀人格。（賴波 通訊員 胡念）
接納自我,樹(shù)立樂(lè)觀人格,實(shí)小西區(qū),教師培訓(xùn)活動(dòng)
