體育運(yùn)動是人們有意識地對自己身體素質(zhì)的培養(yǎng)，是以增強(qiáng)人的體質(zhì)、促進(jìn)人的全面發(fā)展為目的社會活動。然而錯誤的運(yùn)動方式反而會造成身體損傷，適得其反。2021年5月18日，成都市東城根街小學(xué)C區(qū)一年級八班的王奕昕和媽媽帶來了關(guān)于“體育運(yùn)動安全”的主題朝會。在現(xiàn)場用有趣的圖片和朗朗上口的口訣同孩子們分享運(yùn)動的注意事項(xiàng)。
最后，全校同學(xué)們一邊拍手一邊用小口訣記住了這些運(yùn)動小貼士。“體育運(yùn)動到操場，活動四肢扭扭腰。運(yùn)動服裝先換上，眼鏡飾品要摘掉。劇烈運(yùn)動要適量，危險動作杜絕掉。運(yùn)動全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。”
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心。因此，大家懂得一些體育運(yùn)動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動習(xí)慣，就會達(dá)到健康身心的目的。（賴波）
主題朝會,東城根街小學(xué),安全運(yùn)動小口訣
