2023年4月19日，成都市成華實(shí)驗(yàn)小學(xué)英語(yǔ)組的老師們迎來(lái)了期盼已久的OH卡牌心理沙龍活動(dòng)，本次活動(dòng)由中心負(fù)責(zé)人方圓老師主持。
熱身游戲以后，方老師引導(dǎo)大家認(rèn)真選取一張代表自己的OH卡牌，聯(lián)系自身特點(diǎn)，構(gòu)建出獨(dú)特的自我介紹。在方老師生動(dòng)完整的示范下，大家紛紛打開心扉。
OH卡每張圖片的含義在每個(gè)人看來(lái)都可能有不同的解讀。OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子，玩卡的人可以借由這面鏡子來(lái)覺察、理清自己深藏內(nèi)心的選擇。OH卡給了老師們一個(gè)“看見”自己內(nèi)心世界的窗口。
最后環(huán)節(jié)是把抽到的OH卡放到白紙上，老師們通過(guò)繪畫創(chuàng)作出自己想要的圖景。借助繪畫，找到解決問(wèn)題的辦法，最后表達(dá)自己對(duì)未來(lái)的期許。
OH卡牌輕松有趣，解密潛意識(shí)，能較好的緩解教師工作壓力，促進(jìn)身心健康。
本次心理活動(dòng)沙龍，老師們?cè)卺尫艍毫Φ耐瑫r(shí)，從多角度解讀人事物，有利于調(diào)整好身心狀態(tài)，培養(yǎng)豁達(dá)的人生觀和良好的人際交往關(guān)系，收獲更多的幸福。(賴波)
成華實(shí)小,心理沙龍
