2024年3月18日下午，成都高新新科學校為全體教師精心策劃了一場深入且富有針對性的心理培訓盛宴。此次培訓的核心目標在于助力教師們更從容地面對職業(yè)壓力、妥善管理個人情緒，并探尋教育之路上的幸福源泉，以及進一步優(yōu)化教育教學環(huán)境，為學生的健康成長奠定堅實基礎。
學校特邀四川師范大學心理學院國家二級心理咨詢師胡東老師擔任主講嘉賓。胡老師圍繞“應對壓力”“情緒管理”和“教師幸福感”三大主題，為教師們帶來了一場心靈的洗禮。在解析壓力的來源與影響時，胡老師不僅提供了有效的應對策略，更引導教師們?nèi)绾卧诿β档墓ぷ鞴?jié)奏中保持內(nèi)心的寧靜，從而提升工作效率。在情緒管理的探討中，胡老師結合生動的實例和互動練習，幫助教師們掌握了情緒調節(jié)的竅門，使他們能夠以更加積極、陽光的心態(tài)迎接工作和生活中的每一個挑戰(zhàn)。而在談及教師幸福感時，胡老師闡述了幸福感在教育工作中的不可或缺性，并分享了提升幸福感的多種途徑和方法，激勵教師們以更加飽滿的熱情和愛心投身于偉大的教育事業(yè)中。
培訓現(xiàn)場，教師們?nèi)褙炞�，積極互動。大家紛紛表示，此次培訓不僅讓他們收獲了寶貴的心理調適技巧，更讓他們在如何更好地應對工作壓力、管理自身情緒以及提升個人幸福感等方面獲得了深刻的啟示。
此次心理培訓活動的圓滿落幕，不僅有效提升了成都高新新科學校教師的心理素質和幸福感，也為學校的心理健康教育工作注入了新的活力。展望未來，學校將繼續(xù)高度關注教師的心理健康需求，定期開展豐富多彩的心理培訓和輔導活動，為教師們提供更加全面、專業(yè)的心理支持和服務。同時，學校也殷切希望教師們能夠將所學心理知識靈活運用于實際工作和生活中，以更加健康、積極的心態(tài)去影響和感染每一位學生，共同繪制出一個和諧、快樂的校園環(huán)境美好藍圖。（黃小林）
高新新科學校,心理培訓
