為了讓教職工們更清晰地理解不同的情緒、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，更好地愛自己、愛他人、愛生活，2025年3月27日，成都市第二十七幼兒園與“健康副校長”甘霖老師聯(lián)動，特邀成都市成華區(qū)第七人民醫(yī)院心理治療師、三級心理咨詢師常洪銘醫(yī)生來園開展主題為《從教室到心房：幼兒教師的親密關(guān)系養(yǎng)護(hù)》的心理健康培訓(xùn)。
活動伊始，常洪銘醫(yī)生以擁抱傳遞的熱身活動引導(dǎo)教職工互動。這不僅能在短時間內(nèi)拉近教職工之間的距離，還讓教職工在溫暖的擁抱中釋放壓力，放松身心。
培訓(xùn)中，常洪銘醫(yī)生通過PPT與案例相結(jié)合，從依戀理論、社會交換理論、情緒勞動理論三個方面分析了親密關(guān)系的含義及背后的真實需求，隨后，又教授即學(xué)即用的關(guān)系急救包引導(dǎo)教職工正確處理親密關(guān)系中的連鎖反應(yīng)等問題。
每一次情緒的發(fā)生，都是我們覺察與成長的機(jī)會。通過本次培訓(xùn)活動，教職工了解到親密關(guān)系的重要性以及行之有效的情緒管理方法，幫助大家觀照自我、覺知美好。從教室到心房，正視每一種情緒的存在，學(xué)會接受和釋放，才能遇見更美好的自己。（李林）
成都市第二十七幼兒園,心理健康
