良好的心理素質(zhì)和積極的心態(tài)為工作和生活質(zhì)量提供保障，為了緩解教職員工來(lái)自生活和工作中的壓力，注入心理能量，提升職業(yè)幸福感和歸屬感，以積極飽滿(mǎn)的激情迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)；2022年4月29日，成都市金橋幼兒園邀請(qǐng)了心理咨詢(xún)師孫銀唯老師，為全體教職員工開(kāi)展了以“與你同在，與愛(ài)同行”為主題的心理團(tuán)輔活動(dòng)。
活動(dòng)初期，孫銀唯老師通過(guò)互動(dòng)小游戲進(jìn)行“破冰”，建立起課堂小約定，調(diào)動(dòng)起老師們的積極性，以輕松、自由的氛圍開(kāi)啟心靈世界的大門(mén)。
接著，通過(guò)讓老師們?cè)O(shè)計(jì)“我的T恤”，無(wú)聲地表達(dá)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)；同時(shí)在交換、介紹“我的T恤”的過(guò)程中，營(yíng)造出理解、接納、有愛(ài)的氛圍，讓老師們彼此分享對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，并接納內(nèi)心深處真實(shí)的、“不完美”的自己；老師們坦誠(chéng)相待，敞開(kāi)心扉表達(dá)內(nèi)心真實(shí)的想法，用真誠(chéng)、溫馨的話(huà)語(yǔ)互相認(rèn)可，給予溫暖的擁抱，釋放內(nèi)心深處的壓力，將祝福傳遞給身邊每一個(gè)同伴。
然后，孫老師通過(guò)“愿望、覺(jué)察、接納、行動(dòng)”的3A模式向老師們講解開(kāi)啟“自我”改變的四個(gè)步驟。
在活動(dòng)接近尾聲時(shí)，老師們圍坐成鼓勵(lì)圈，通過(guò)悄悄話(huà)的形式，輕聲述說(shuō)著對(duì)對(duì)方鼓勵(lì)，在溫暖、舒適的氛圍中將滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量注入心田，拉近了對(duì)方的心理距離。
本次心理團(tuán)輔活動(dòng)為教職員工們搭建了深入交流、表達(dá)自我的平臺(tái)，同時(shí)讓老師們學(xué)會(huì)悅納自我、調(diào)節(jié)自我，感受到集體的溫暖，進(jìn)一步提升了幼兒園大家庭的凝聚力，以更飽滿(mǎn)、樂(lè)觀的精神面貌投入到工作和生活中。（江蕾）
心理團(tuán)輔活動(dòng)來(lái)襲,金橋幼兒園,為教師,注入“心”能量
