中小學階段是孩子人生中至關(guān)重要的階段，家長們常�？释o予孩子最好的支持，以促進他們的成長和發(fā)展。11月22日，由青羊區(qū)家庭教育指導中心主辦，成都市文翁實驗小學家長學校承辦的家庭教育培訓講座如期舉行。
本次培訓，應用心理學碩士曾路老師為四年級全體家長帶來了一場題為《心理韌性，當代教育中的稀缺品質(zhì)》的心理講座。
在講座中，曾路老師通過真實案例，讓家長了解到當個人感受到外界壓力時，個體的適應與發(fā)展表現(xiàn)良好的現(xiàn)象，對于青少年至關(guān)重要。面對生活中的挑戰(zhàn)和苦難，大人和孩子都面臨著壓力、挫折和失敗。這些困難可以打擊人的自尊心、信心和情感，使人陷入掙扎、emo內(nèi)耗中，甚至導致心理問題，但是對于一些人來說，他們在面對這些困難時表現(xiàn)出了驚人的適應力和彈性。這種適應力和彈性一般稱作心理韌性。
曾老師通過科學實驗的數(shù)據(jù)，讓家長直面孩子的“問題”。在互動中，家長了解了當一個人將不可控制的消極事件或失敗結(jié)果歸因于自身的智力、能力的時候，就會出現(xiàn)無助的或抑郁的狀態(tài)。無論大人和孩子，都應培養(yǎng)成長性思維來面對生活。
本次講座旨在協(xié)助家長認識理解學生心理健康相關(guān)知識，能夠通過科學的方法和孩子進行交流，與孩子保持良好的溝通，傾聽他們的想法和需求，分享彼此的觀點和感受，加強親子關(guān)系，陪伴孩子健康成長。
提高學生心理健康水平是文翁實驗小學長期堅持落實的一項具體工作，學校將繼續(xù)舉辦此類活動，為學生和家長提供更多的心理健康支持和幫助。（賴波 通訊員 李茜）
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