近日,成都市人民北路中學校開展了“心‘鹿’成長 悅享生命”心理健康教育活動周。5月23日,在學校操場開展了系列活動之“我愛我,不止在今天”——心理解壓團輔活動。
專職心理教師首先講述了“心理健康日”的由來。
然后帶領同學們開展“愛的魔力轉圈圈”和“鉆火車”游戲。整場團體輔導活動通過游戲、體驗和分享,讓學生共同學習如何接納和關心別人,建立協(xié)作信任的關系,并領悟有效的溝通方法,增進了彼此情感,同時創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。
希望同學們愛自己,不止在今天。要在每一件小事上,每一個情緒里,每一天的生活中,多做愛護自己身體、呵護自己心靈的事,成為一個身心健康的人。(江蕾 通訊員 顧江)
人北中學,我愛我,不止在今天