為深入貫徹落實(shí)“雙減”文件精神和教育部“五項(xiàng)管理”要求，合理安排小學(xué)生作息時(shí)間，進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和休息質(zhì)量，也為切實(shí)解決學(xué)生午休“趴著睡”的問(wèn)題，讓處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子們健康、舒適地午休，近日，崇州市燎原小學(xué)校積極開(kāi)展了“舒心午睡”計(jì)劃，通過(guò)四項(xiàng)舉措全力做好“躺睡”工作，保證每個(gè)學(xué)生享有優(yōu)質(zhì)充足的睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
一是制訂學(xué)校躺睡工作方案，加強(qiáng)多部門(mén)溝通協(xié)調(diào)，打造出了兩間午休室、在午休室裝配窗簾、備足備齊午睡床，確�！耙蝗艘淮病辈⒙鋵�(shí)細(xì)化管理老師職責(zé)，做到每個(gè)午休室至少有1名教師進(jìn)行午休管理，并安排1名行政值班巡查，充分保障學(xué)生躺睡的安全性及高質(zhì)量。
二是優(yōu)化學(xué)校作息時(shí)間表。安排每天中午午休從12點(diǎn)40分到13點(diǎn)40分，保障學(xué)生中午有1個(gè)小時(shí)的“舒心睡眠”，從時(shí)間上做好科學(xué)睡眠管理。
三是加強(qiáng)學(xué)生午休培訓(xùn)。針對(duì)專用午睡教室物資收納以及被子鞋襪整理，積極開(kāi)展演練和培訓(xùn)，讓每個(gè)老師都能清楚怎么管好，讓每個(gè)學(xué)生都能做到舒心睡好。
四是自主選擇。對(duì)于沒(méi)有午睡需要的同學(xué)可以選擇到閱覽室集中閱讀等方式午休，并安排教師進(jìn)行管理，從而讓全校學(xué)生都能在午休時(shí)得到妥善的安排。
對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，舒適的午睡不僅能補(bǔ)充精力和體力，提高午后的學(xué)習(xí)效率，還有助于學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。燎原小學(xué)努力為孩子們營(yíng)造良好的午睡條件，讓孩子們養(yǎng)成良好的午休習(xí)慣，享受快樂(lè)、健康的午休時(shí)光，用暖暖午覺(jué)迎接下午的學(xué)習(xí)時(shí)光！（黃小林）
崇州市燎原小學(xué)校
